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川田裕美のあんこレシピに驚愕!「あずき」に美肌ダイエット効果も?

投稿日:2016年5月31日 更新日:

読売テレビアナウンサーとして「情報ライブ ミヤネ屋」でブレイク。そして2015年からフリーアナウンサーとしてさまざまなバラエティ番組に出演して、笑顔を見せてくれている川田裕美さん。

本当にたくさんのテレビ番組に出演されているので、フリーアナウンサーと言うより芸能タレントさんという感じですよね。

ふと思ったのが川田裕美さんのことをあまりにも知らない過ぎる問ことです。

「ミヤネ屋」に出演されているときでも「アナウンサー」というイメージはまったくなかったので、何でもハッキリ物言うアシスタントだな!みたいなところで、それ以外何も知らなかったんです。

そこで川田裕美さんのことを調べていたら以外な一面が垣間見えたので、今回はそれをご紹介しようと思います。

❐川田裕美さんのあんこレシピに引きました!

川田裕美

ところで川田裕美さんが『あんこ好き』というのをご存知でしょうか。

あの甘いあんこの缶詰を一日1缶は食べないと気がすまないほど大好きだそうです。

そのあんこ好きの川田裕美さんによって驚くようなレシピが生まれているみたいです。

普通「あんこ」を使う料理といえば「ぜんざい」が浮かびますよね。

夏になればかき氷の上にのせる「かき氷」なんかでもあんこが入ってます。

あと誰もが好きだと思いますけど、「たい焼き」なんかあんこがしっぽまでギッシリ入っていると嬉しいですよね。

なので

あんこを使ったレシピってそんなにないと思ったんです。

でも 川田裕美さんは違いました!

まずひとつは

「あんこ入り卵焼き」

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あんこを卵でくるんで焼くようなんですけど、見た目クレープ見たいで美味しそうですけど、実際はどうなんでしょうね。

写真を見るとちょっと気持ち悪そうですね。

次に

「あんことキムチ」

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あ~これはちょっと無理でしょう!

甘いの辛いのごちゃまぜって感じです。

これを思いつく川田裕美さんもスゴイですけど、絶対ありえない組み合わせですよね。

でもお酒との相性が良さそうな気もします。

甘党の人はケーキを食べながらビールを飲んだりしますからね。

私がそうですから!

ちょっと試してみたいかも知れませんw。

 

最後に洋風レシピの紹介です。

「あん入ミートグラタン」

anko2

マッシュポテトをお皿に敷いて、その上にミートソースをかけていきます。

そしてズッキーニ。

そのズッキーニの上にまさかのあんこをかけます。

チーズとパセリをのせて焼色つがつくまで焼いて出来上がり!

これ料理ですか?

 

いや ちゃんとしたミートグラタンですよね。

あんこ以外は!

そういえばグラタンといえばマカロニですけど、入ってませんね。

あんこの粒がマカロニの代わりみたいです。

それがよく合うようで、ブログで自画自賛されてます。

もう川田裕美さんの味覚がよくわからないくなってました。

それでも幸せそうに食べる川田裕美さんは可愛いですね。

❐川田裕美さんは「あんこ」のためにジム通い!

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ものすごい「あんこ愛」をお持ちの川田裕美さんは、あんこを食べるためにやってることがあるそうです。

それが

「ジム通い」

一日に最高でも2缶ものゆであずきを食べるとなると相当なカロリー摂取になろうかと。

そのカロリーを何とかして消費するためにジム通いをしているとか!

もうあんこと結婚しているような感じですね。

好きで好きでたまらない姿勢が伝わってきます。

それに川田裕美さんの身長は158cm体重は不明ですけど太っている印象は全くなくてとても健康的です。

32歳の女性としても肌にハリがあって美しいですから、これもあんこ効果なのかもしれませんね。

 

❐知らなかった!あずきのダイエット効果!

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川田さんがスイーツコンシェルジュの資格をお持ちだということをご存知ですか?

たぶんあんこスイーツを極めて、それを広めようと考えてのことでしょうね。

確かにあんこのスイーツってあまり思いつくものがありません。

女性ならあれにもこれにもあんこが入ってるね!っという感じで沢山出てくるでしょうけど、男性だと思いつくのが「たいやき」とか「あんみつ」位なものです。

あんこ自体をあまり食べることがないという人も多いかと思いますけど、川田裕美さんのあんこ好き調査から以外なことが判明しました。

 

「ダイエット効果」

 

あずきには、タンパク質はもちろん、ビタミンB1、B2やカリウム、リン、鉄分、食物繊維など様々な栄養分が含まれています。

中でも、ビタミンB2は体内代謝が活発になるのでお肌を美しく保つことが知られています。

現代で脚気を起こすことはほとんどないとは思いますけど、あずきに含まれるビタミンB1は体内で不足するとイライラしたり無気力になったりすることがあるようです。

そのビタミンB1をあずきを取ることで簡単に補うことが出来るというわけです。

更に食物繊維を豊富に含んでいるあずきによる便秘解消などによって美容効果も高くなるようです。

タンパク質やビタミン、食物繊維をバランスよく効果的に摂取出来る「あずき」って凄い食物ですね。

これを知って納得したことがあります。

それは 川田裕美さんの元気の秘訣です!

いつも明るく元気そうに映る姿を見ていてとても元気になります。その元気の元が「あんこ」だったということです。

毎日ちゃんとビタミンや食物繊維を摂取して更にジムに通って運動もしっかりやっているからこそ、美しい体型や美貌を保つことができているんですね。

これを読んだあなたも「あんこ」の本当の力を知ったことと思います。

川田裕美さんのようになりたいと思ったのなら、これから「あんこ」と「運動」をセットでちょっと初めてはどうでしょう。

 

今回は川田裕美さんのあんこ好きとダイエット効果について書いてみました。

川田裕美さんは決してあんこを嫌いになることはないでしょうね。

あんこパワー全開でいつまでも元気で可愛い川田裕美さんでいてください!

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